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娜扎红毯
2018-09-10 00:00:49  来源:新世界分享   作者:www.xsjfx.com
除了热还是热!“三伏天”的绯闻满天飞,主要集中在各种“凉策”和“热策”上,冰饮、西瓜、万能神贴......还有“以毒攻毒”的热水、羊肉汤,到底哪个是真?绯闻一:驱除一切“寒 专家:生理平衡需要适当“寒”三伏天是暑气、火气当令。如果过于炎热,那么暑气、火..

除了热还是热!“三伏天”的绯闻满天飞,主要集中在各种“凉策”和“热策”上,冰饮、西瓜、万能神贴......还有“以毒攻毒”的热水、羊肉汤,到底哪个是真?

绯闻一:驱除一切“寒

专家:生理平衡需要适当“寒”

三伏天是暑气、火气当令。如果过于炎热,那么暑气、火气容易演变为致病的“邪气”。中医认为应该采取“热者,寒之”的应对措施。三伏天有必要以适当的“寒”保持人体生理要素平衡。

绯闻二:狂喝热水

专家:适量适度 水温在40℃至45℃为宜

靠喝热水排出体内积聚多年的寒气,这说法太夸张。长期喝热水会烫伤口腔及食管黏膜,造成口腔炎、食管炎,导致局部黏膜充血、水肿。建议水温在40℃到45℃,既符合口腔温度,也适合胃肠的温度。

绯闻三:万能的三伏贴

专家:只是辅助手段

冬病夏治三伏贴只是慢性呼吸病治疗中的一项辅助,不能替代主要的规范化治疗,哮喘等患者在进行规范化治疗时不能停。冬病夏治高考志愿在什么网上填的外治只是起到辅助治疗的作用,不能代替主要的治疗方法。

绯闻四:“伏天一碗羊肉汤,不用神医开药方”

专家:只适合阳虚之人

夏季喝羊肉汤进补只适合阳虚之人,大多数人在夏季呈阳盛状态,喝多了羊肉汤或吃多了羊肉,反而导致大便干燥、上火。即使是阳虚体质者,夏季进补也需适可而止,不宜大补。

绯闻五:完全远离各种冰

专家:太绝对

温度高、酷热天气条件下,喝一点冰饮或吃一点冰镇西瓜或冰激凌,既可以解暑,同时又让人觉得舒服,也未尝不可,关键的是不能太过贪凉,不宜过量。

2018年三伏天

初伏:7月17日—7月26日,10天

中伏:7月27日—8月15日,20天

末伏:8月16日—8月25日,10天


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